Conheça os benefícios gastronômicos e nutricionais das variedades do arroz

Fonte: UAIAlguns com apelo gourmet, porque são produzidos a partir de grãos importados, outros têm propriedades que os tornam essenciais para quem busca qualidade de vida. Diante da enorme variedade de arrozes, é preciso conhecer as características de cada tipo de grão para aproveitar seus benefícios gastronômicos e nutricionais. Abaixo, a nutricionista Marília Soares mostra…